Rooster groepscursussen 2024:
Op woensdagavond van 19.00u tot 21.30
of op
zaterdagochtend van 9.00 tot 11.30.
Geef jezelf wel even van tevoren op
Zaterdagen 12, 19 en 26 oktober, 2 en 9 november
Woensdagen 20 en 27 november, 4, 11 en 18 december
2025
Zaterdagen 4, 11, 18 en 25 januari en 1 februari
De cursusinhoud bevat o.a.:
* Het nut van ontspannen en hoe je dat doet, ook tijdens je bevalling zelf
* Hoe jij als partner de bevalling kunt begeleiden en er echt kunnen zijn voor jouw lief, i.p.v. de bevalling te ervaren als een 'Ik-stond-erbij-en-ik-keek-ernaar'-event
* Hoe jij als partner óók in contact kunt zijn met je baby
* De voordelen / nadelen van de baarkruk, het bevallen in water of op bed
* Hoe maak je een bevalplan
* Zelf inzien of jij natuurlijk kunt / wilt bevallen en waar
* Tips die helpen de bevalling natuurlijk op te wekken
* Hoe je het gesprek aangaat met je verloskundige en/of je gynaecoloog
* Jouw eventuele wens om pijnloos te bevallen
* Weeën en baringspijn
* Tips om de eventueel aanwezige pijn en paniek te verminderen
* Je traumatische eerdere bevalling (zonder die enige echte
HypnoBirthing®) voorbereiding, te verwerken
* Hoe jij zoveel mogelijk controle houdt, inspraak blijft hebben, over de omstandigheden waarin je bevalt
* Wat en hoe als de natuur het anders wilt dan jij
* Wat je kunt doen bij een te grote baby, of een stuitbaby